井上寛照公式サイト

2017.10.1 | カテゴリ:イベント

Anyoji Samgha
マインドフルネス瞑想実践会

マインドフルネス瞑想は
釈尊より伝わる仏教瞑想です。
 
感情を安定させて、心身の調和を
取り戻すのに効果的な瞑想法です。
 
瞑想が初めての方でも
無理なく取り組んでいただけます。
 
慌ただしい日常から離れて、ゆったり
ひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか?
 
午前のみ、午後のみのご参加も可能です。
どうぞ気軽にお立ち寄りください。

Anyoji Samgha
マインドフルネス瞑想実践会

 
日 時:10/28(土) 11/18(土) 12/16(土)
    10:00~17:00 
スケジュール詳細
 
場 所:医王山安養寺
    兵庫県宍粟市波賀町斉木588
    中国自動車道山崎ICから車で30分

 
内 容:坐る瞑想/歩く瞑想/食べる瞑想など
    ※10月は智慧について取り組みます

 
食 事:各自で菜食弁当をお持ちください。
 
宿 泊:前泊と後泊が可能です。
    ※朝勤行や歩く瞑想に
     任意で参加していただけます。

 
定 員:30名(予約制)
    ※先着順で予約を承っております。

 
参加費:志 納
    ※賽銭箱にお志をお納めください。

 
責任者:安養寺住職 井上寛照
    高野山金剛峯寺阿字観能化
    サイモントン療法認定カウンセラー

 
申込先:TEL:0790-75-2044
    E-mail:kansho.v@gmail.com

  

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