井上寛照公式サイト

カウンセリング

職場や学校や家庭の人間関係に悩んでいる方、人生や仕事や進路に行き詰まりを感じている方、がんなどストレスを起因とする病気の治療中の方などの心理カウンセリングを行なっています。
 
まず安定した感情を取り戻し、もともと持ち備えている健全な要素を強化し、病気治癒や問題解決に取り組む気力を取り戻してから、心理的ストレスの要因を効果的に取り除いていきます。
 
小さな気づきから病気治癒や問題解決への糸口が見えてくることがあります。また、モヤモヤした思いを言葉にするだけでも心が軽くなることがあります。どうぞ気軽にご相談ください。
 
 

☆マインドフルネス瞑想

呼吸を意識することで今ここで起きていることに目を向けます。感情を安定させて、心身の調和を取り戻すのに効果的な瞑想法です。
 

☆喜び・生きがいのワーク

自分にとって喜びや生きがいを見出すものを意識し、病気治癒や問題解決に向かうためのエネルギーを高めます。
 

☆ビリーフワーク(認知行動療法)

否定的感情を呼び起こす思い込みに目を向け、不健全思考から健全思考へ書き換えていきます。
 

☆イメージの絵(イメージ療法)

身体・病気・自己治癒力・治療に対するイメージを描き、より良いイメージを養い、免疫力と自己治癒力を高めていきます。
 

☆希望と信頼、内なる叡智

希望をもちつつ執着を手放し、自分に宿る叡智の働きを信頼し、病気治癒や問題解決にゆったりと取り組む姿勢を育みます。
 

☆ストレスパターンと病気の恩恵

自分の陥りやすいストレスパターンを知り、病気や問題によって得られた恩恵に目を向け、真の心理的欲求を確認します。
 

☆死生観

健全な死生観を育むことで、死に対する恐れや絶望感を取り除き、今を生きるエネルギーを高めます。
 

☆サポートとコミュニケーション

真のサポートとは何かを学び、より良いサポートの仕方やより良いコミュニケーションの仕方を学びます。
 

☆二年間の健康プラン

健全な生活を取り戻すためのプランを、食事や運動など6つのカテゴリーに分けて具体的に取り組みます。
 

☆セルフカウンセリング

すべてのトピックに取り組むとセルフカウンセリングができるようになります。
 
 

Counseling & Therapy

日 時: 予約制
     受付時間:9:00~17:00

場 所: 医王山安養寺
     兵庫県宍粟市波賀町斉木588
     ※ ZoomやSkypeでの対応も可能です

料 金: 志 納
    (お志をお納めください)

セラピスト: 安養寺住職 井上寛照
     サイモントン療法認定スーパバイザー

申込先: 電話:0790-75-2044
     E-mail: kansho.v@gmail.com
 
 
医王山安養寺公式ホームページ
http://anyoji.org/
サイモントン療法協会公式ホームページ
http://simontonjapan.com/

  • お問い合わせ お気軽にご質問ください
  • サイモントン療法協会 公式メールマガジン購読申込み

facebook

twitter