井上寛照公式サイト

2020.5.27 | カテゴリ:イベント

マインドフルネス瞑想実践会~オンライン配信~

マインドフルネス瞑想は、
感情を安定させて、心身の調和を
取り戻すのに効果的な瞑想法です。
 
瞑想が初めての方でも
無理なく取り組んでいただけます。
 
仏教や心理療法(サイモントン療法)
のエッセンスについても合わせて学びます。
 
ともにゆったり時間を
過ごしてみてはいかがでしょうか?

 
マインドフルネス瞑想実践会 ≪参加者の声≫
 
 

マインドフルネス瞑想実践会
~オンライン配信~

日 程:第2木曜・第4木曜
    ※7月・8月はお休みです

 
時 間:19:00~21:00
 
場 所:オンライン(Zoom利用)
 
内 容:坐る瞑想、グループシェア、他
 
参加費:1回1000円(口座振込)
 
進 行:心理療法家 井上寛照
    医王山安養寺住職
    サイモントン療法スーパバイザー

 
申込先:anyojisangha@gmail.com
    ①日時
    ②名前
    ③住所
    ④携帯番号
    ⑤メールアドレス
    を添えてお申し込みください。

 
関 連:医王山安養寺ホームページ
 


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